o co chodzi z

[...] aeroby cwicze na takim urzadzeniu podobnym do orbitreka. Nazywa sie to rotex. Cwiczenie polega na tym ze macha sie nogami po torze eliptycznym. Mam nadzieje ze wiecie o co chodzi. Wykonuje to cwiczenie przez 30minut przy czym wytwarzam jakies 120-130Watt energii a puls mam na poziomie 140-150. Czasami jak mam jeszcze czas to po tym rotex [...]

Też początkowo robiłem śmietnik, ale to pierwszy kontakt z jakimkolwiek forum... Od pierwszego Ban'a chwyciłem zasady ostro za jaja, i wiem o co chodzi... Więc to napewno jest skuteczne i daje do myślenia... tego nie zapomne http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Pisanie_jest_sztuk%C4%85.-t476683.html Tran jest bardzo korzystny dla zdrowia... Główny wpływ [...]

Koxmans...juz myslalem ze bedziesz prosil o rozpisanie diety a tam takie piekne zdanie "musze zapoznac sie z forum doglebnie".Jeden z niewielu ktorzy maja ochote i chec zrobic cos w tym kierunku by zrozumiec o co chodzi w tym wszystkim.Pozdrawiam Masz SOG-a na zachete

Chińskie, japońskie, hinduskie...a tu jeszcze "karateckie"... Mniejsza z terminologią. Wiemy o co chodzi, więc pompować

[...] ale ja zaczynam juz jesc 5 min przed koncem leckji i dokanczam na poczatku nastepnej - tobie tez to polecam. Zjedz wiecej ww prostych po treningu, dobrze by bylo jakbys dodal z 20 g bialka serwatkowego albo glutamina. A pozatym bravo, widze ze wiesz o co chodzi, "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go, jezeli napluje ci na plecy -zabij"

Dobre pytanie skoro fajnie to o co chodzi?Wydaje mi sie powinienes jeszcze redukowac przynajmniej z 20kg pozniej zajac sie budowaniem sam mam 184 wzrostu i w tej chwili 105 wagi lecz staram sie zejsc do 95-97.W twoim przypadku 127kg to kawał chłopa z ciebie...

[...] tak w tym moim tylko serie pozmieniac,gdzie wiecej,a gdzie mniej seri.. a dni i partie pozostawic bez zmian,dalo by rade tak ? co do techniki to juz zaczalem kumac o co chodzi,np kiedys bralem na tricepsa okolo 70 kg 3x6 powt,(chojowa techniką)i mialem pozniej klopoty z lewa reka. a teraz robie tylko na 54,bardzo powoli i dokladnie,i duzo [...]

Co to znaczy MC? Mam sztangę,hantle i nimi ćwiczę...to o to chodzi z tymi wolnymi ciężarami?

[...] tym forum? Dlaczego nie kasowałeś postów Vanderlei`a jak bluźnił się z innymi użytkownikami, a skasowałeś normalną dyskuje? Możemy w szatni rozmawiać o dupie marynie, w końcu tak mówi regulamin, a nikogo to nie obrażało, więc o co chodzi? Ten "argument" to nie argument. Chyba tu musi być jakiś porządek, a nie ******lnik w cały świat.

jezeli posilek 6 jest po treningowy to zamien go kolejnoscia np. z posiłkiem 4. nie wiem tylko na jakiej zasadzie jest liczona w tym kalkulatorze gotowana piers kurczaka ze 80g ma 26g bialka (100g ma 32g) moze ktos mnie oswieci o co chodzi...???

[...] na wodzie czyli stanozolololu + rozpuszczalnika. Proch w tabletce i w wersji inj jest ten sam roznica polega chuba tylko na sposobie obróbki mechaniczna/termiczna wiec o co chodzi. Chuy, wyrzuce to wino do kubła ale nie trafiają do mnie argumenty typu tak "tak jest i chuy" :-) Tak mi teraz przyszło do głowy ze wersje inj zawierają pewnie [...]

o co chodzi ??? o paczke z lodzi !!!!!!!! przejmujemy z bulem sonbatego!!! on teraz w afryce !!! traci interes !! bul od wczoraj w lodzi siedzi i wszystkie zamowienia sona przejmuje !!! to dopiero bedzie walek stulecia !!!

[...] orzechy oliwa albo kup lososia Problem polega na ilosci posilkow, 6 posilkow z 3 godzinnymi odstepami powinno byc . 4 posilki minimum : / Policz ile kalorii to ma wszystko i przyjmij jakas wartosc wegli bialka i tluszczu i jej sie trzymaj . Wiesz o co chodzi ? jak nie to poszukaj na forum,sa tematy na temat podstaw ukladania diety . Pozdro

Służą usztywnianiu nadgarstków robi sie je z tej samej tkaniny co bandaże na kolana, albo w zastepstwie używa bandaży elastycznych na pewno wiesz o co chodzi

mam problem z wysyłaniem fotek, nie wiem o co chodzi. Narazie dla porównania fotki z przed 2 lat gdzie poł roku cwiczen byłem cięższy jakies 6 kilo niz obecnie. http://www.sfd.pl/temat134527/

7miechów pisałem wczesniej,widzialem w jednym z tematów taka tabelke z treningiem dla bokserów, (nabieranie masy bez utraty dynamiki czy cos takiego) może wiesz o co chodzi

Proszę rozpiszcie to jakoś prościej o co chodzi że 1-8 deca 200 mg??Przetłumaczcie to na polski:)Jedna ampułka co ile??I ile wszystkiego na cykl??Z gotówka raczej nie bedzie kłopotów.Więc jak uważacie deca+tesc ok??Winko juz nie potrzebne??Z góry dzięki.I kiedy ten Clomid brać i ile dziennie i przez ile??Narka.

nie nie chodzi mi że po 2 tygodniach od ostatniej iniekcji mial KONTROLE DOPINGOWA i czy ją przeszedł czy nie wiesz o co chodzi zeby takie przypadki z życia najlepiej sie przydały a nie stare informacje sprzed 10 lat

samym serkiem i odzywka czlowiek nie zyje....na poczatek dieta z dodatnim bilansem kalorycznym( jedz wiecej niz spalasz) z duza iloscia weglowodanów tluszczy i białek jak troche poczytasz to zaloz znow nowy temat i zapytaj dokłądniej o to co napisałem po teraz pewnei nie masz pojecia o co chodzi

[...] Przy okazji zleci podstawowe badania, i podejdzie do tematu indywidualnie. Jeśli bolą Cię kolana nie lekceważ tego faktu. Dobry ortopeda (najlepiej pójdź do takiego, który sam biega, mogę polecić niezłą firmę, tacy którzy w ogóle nie biegają często też nie wiedzą o co chodzi) ustali przyczynę i np. zaleci konkretne ćwiczenia dodatkowe. T.